4、5日で戻らない体に！

マッサージを受けても数日で元に戻ってしまうお客様

・左側の首こり肩こりが4、5日で戻ってくる
・疲れが溜まりやすく、すぐにだるくなる
・足のむくみがなかなか取れない
・夜中に目が覚めてしまい、朝もスッキリしない

こんなお悩みをお持ちでした。

いつもお仕事を頑張られていて、定期的にケアもされている方でしたが

実は
揉んでも揉んでも取れない肩こりや疲れの原因は
筋肉ではなく内臓の疲労から来ていることが多いんです

胃や腸が疲れると
同じ神経でつながっている背中や腰の筋肉が
自然と緊張してしまうから

そこで
表面の筋肉だけでなく
お腹の中から整えていくことで

内臓の位置と血流が整い
筋肉が芯から緩んで
骨盤も正しい位置に収まっていきます

さらに
お風呂に入る前に水分を取って
寝る前に出し切るリズムを作ることで

夜中のトイレも減って
深い睡眠が取れるようになっていきます

その結果

☑首こり肩こりが楽になる期間が伸びていく
☑疲れにくい体になってきた
☑むくみが気にならなくなってきた
☑朝の目覚めがスッキリしてきた

こんな変化を実感していただけるようになります

「4、5日もったって結構いい方かもしれない」

そう思っていた状態から
だんだんと良い状態が続く期間が伸びていく

それが
お腹から整える根本改善の力です

これからも
生活習慣の改善も一緒に進めながら
もっともっと疲れにくい体を作っていきましょう