リンパドレナージュは福岡のリンパケア・腸活サロン 杏 | ブログ

【腸もみが効きやすい便秘のタイプ】便秘＝食事や水分だけの問題、そう思っていませんか？実は多くの便秘は自律神経・冷え・巡りが関係しています。腸もみは、物理的に便を押し出す、と思われがちですが…

🍀施術メニューを紹介します🍀リンパケアと腸もみは、天然鉱石が入った特別なジェルと、それを馴染ませるローションを混ぜて施術します。程よい圧と摩擦の緩和の為に少量のホホバオイルも使用します。天然…

【リンパ流しストレッチ】リンパが滞らないようにするには、サロンケアと合わせてセルフケアも重要です✨鎖骨・胸・脇・そけい部リンパの行き着く「ゴミ箱」の入り口をしっかり開けてあげましょう〜♪お仕…

【簡単リンパ流しストレッチ☆】リンパが滞らないようにするには、セルフケアも大事✨鎖骨・胸・脇・お腹・そけい部リンパが流れる「ゴミ箱」の入り口をしっかり開けてあげてね♪お仕事や作業の合間にやって…

【ムカムカ、張り、お腹の不調】検査では「異常なし」。でも、つらさは確かにある。看護師として多くの方を見てきて感じるのは、こうした胃腸の不調は**病気ではなく「働きの乱れ」**で起きているケース…

【朝日、浴びてますか？】「なんだか疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」そんな方にまず取り入れて欲しいそれは、**「朝日をしっかり浴びること」**実は、朝日を浴びることは♢自律神経♢ホルモン♢睡…

【不足しがちな栄養素】「ちゃんと食べているのに、疲れが取れない」「年齢のせいかな…と思っている不調」それ、ビタミン・ミネラル・酵素不足が関係しているかもしれません。これらは✔体の巡り✔自律神経…

なぜ、大人女性に自律神経ケアが大事なのか】**40代以降の女性が感じやすい「なんとなく不調」。それ、実は“自律神経のゆらぎ”が関係していることが多いんです。大人女性は・ホルモンバランスの変化・家…

腸もみをすると「ここだけ痛い」「押すとゴリゴリする」「翌日まで違和感が残る」など、不安になる人は少なくありません。 この記事は「腸もみ痛い理由」で調べている、セルフ腸もみをしている人・サロン…

この記事は、便秘や下痢をくり返しやすい人、お腹の冷えや張りが気になる人、腸活をしているのに思うような変化を感じにくい人に向けた内容です。 腸を温めると何が変わるのかをテーマに、腸の冷えが起こ…